Mes soins BIEN-ÊTRE

Qu'est-ce qu'une sténose spinale

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Qu'est-ce que l'arthrose

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Musculation et maux de dos

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Le syndrome fémoro-patellaire

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Posture et hernie discale

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Abdominaux et maux de dos

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Hernie discale - cause et traitement

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Le quadrupède - Exercice de gainage abdominal

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Arthrose, symptômes et traitements

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Bienvenue à la clinique du dos Marc Drolet

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Massothérapie

Découvrez le rôle de Maxime Labrecque, Massothérapeute

Hernie discale - Qu'est-ce que c'est?

Découvrez ce qu'est une hernie discale

Découvrez le rôle de Serge Coiteux

Découvrez le rôle de Serge Coiteux, technicien en exercices physiques

Bien choisir son oreiller

Bien choisir son oreiller : Les commentaires d'Antoine Laliberté, chiropraticien.

Bien choisir son matelas

Bien choisir son matelas : Les commentaires de Marc Drolet, chiropraticien.

Un sac à dos bien ajusté!

Un sac à dos bien ajusté pour la rentrée scolaire.

La première visite chez un chiropraticien

La première visite chez le chiropraticien est importante. Mais, comment se déroule cette 1ère visite?

Entre le chiropraticien et son patient: une relation de confiance

Maux de dos, de cou, de tête, blessures sportives, douleurs chroniques? Consultez un chiropraticien! Dans cette vidéo, vous en apprendrez plus sur la profession de chiropraticien et le rôle que joue l'Ordre des chiropraticiens du Québec.

Les crèmes sont-elles efficaces contre la douleur?

Glace ou chaleur?

Vous souffrez d'une douleur au bas du dos. Devez-vous appliquer de la glace ou de la chaleur? Pour toutes autres questions, n'hésitez pas à communiquer avec nous!

Choisir le bon sac à dos

Au Québec, plus de 50% des jeunes de 13 ans à 16 ans vivent des épisodes de maux de dos en moyenne une fois par mois. Des sacs à dos trop lourds ou mal ajustés sont les principales causes de ces douleurs. 

Qu'est-ce qu'une hernie discale?

Docteur Drolet, pouvez-vous nous dire qu’est-ce qu’une hernie discale?

Chaises ergonomiques | Vraiment efficaces?

Bonne posture | Jardiner sans se blesser

Les étirements : bons pour les maux de dos?

Les ceintures d'entraînement

S’allonger au lit est bon pour les maux de dos?

IRM : Détour obligatoire pour les maux de dos?

Les exercises de renforcement : soyez prudent

À quel moment de la journée risque-t-on le plus de se blesser au bas du dos?

Ordre des chiropraticiens du Québec - Les Mains