Mes soins BIEN-ÊTRE

Étudiante en troisième année du baccalauréat en intervention sportive à l’Université Laval, diplômée d’un certificat en psychologie et détentrice d’une technique en travail social, Audrey Ann Roch mise d’abord et avant tout sur le développement humain par la pratique de l’activité physique et du sport. La promotion de saines habitudes de vie ainsi que les bienfaits de la pratique sportive sur la santé physique et mentale sont au cœur de ses interventions auprès de chacun des individus qu’elle rencontre.

Athlète en patinage artistique pendant près de 15 ans, œuvrant dans la course à pied depuis peu et passionnée de conditionnement physique, Audrey Ann ne s’arrête jamais ! Souriante et dynamique, elle accueille les nouveaux défis sans l’ombre d’un doute. Elle saura s’adapter à votre condition physique, vous faire travailler fort, et ce, toujours dans le plaisir et la bonne humeur !

Si vous ne la retrouvez pas dans un gym ou une salle d’entrainement de la ville, Audrey Ann est surement quelque part ailleurs sur le globe terrestre à découvrir nos merveilles du monde ! Adepte de voyages, elle adore se plonger et apprendre sur les autres cultures qui nous entourent !